Ketenproblematiek bij Hardlopen - Oorzaken, klachten en de Behandeling

Ketenproblematiek is de meest voorkomende oorzaak van hardloopblessures. Bij elke stap werkt het lichaam als één bewegingsketen, een goed lopende ketting. Als één schakel minder goed functioneert — denk aan beperkte mobiliteit, spierzwakte of een bepaald looppatroon — kan er een overbelasting ontstaan ergens in het lichaam.

Voorbeelden van veelvoorkomende klachten door ketenproblematiek zijn:
Knieklachten door onvoldoende heup- en rompstabiliteit.

• Scheenbeenklachten door een verstoorde voetafwikkeling
  Achillespees- en kuitklachten door beperkte enkelmobiliteit of juist een 
  functionele instabiliteit van de enkel waardoor krachten torderen en 
  niet voldoende kunnen worden opgevangen.
  
  
• Lage-rugklachten door compensatie in de keten:
  Verminderde armswing links, rechts of beiderzijds. Of een verminderde heup
  mobiliteit, pelvic drop (missen van stabiliteit in het bekken).

• NOTE: laat een specialist met je meekijken, laagdrempelig en benaderbaar.
  Stuur een berichtje voor jouw oplossing:

Klacht gerelateerde begeleiding:  bent u bij Blended Training aan het juiste adres!
Omdat de oorzaak vaak niet op de plek van de pijn ligt, is een grondige bewegingsanalyse essentieel. Bij Blended Training onderzoeken we de volledige keten: van voet en enkel tot heup en romp. Met gerichte kracht- en mobiliteitstesten, looptechnische screening en een persoonlijk herstelplan herstellen we het natuurlijke bewegingspatroon.

Bij Blended Training bent u aan het juiste adres voor hardloopbegeleiding in regio Eindhoven.

Ons doel: klachtenvrij hardlopen, een efficiëntere looptechniek en minder risico op terugkerende blessures.
Wil jij weten of jouw hardloopklachten voortkomen uit ketenproblematiek? Plan eenvoudig een screening of behandeling bij onze specialisten. 

Prijzen:                                                                                    
Online intake 30 minuten               € 42,50                                                             
Online intake  60 minuten             € 85,00                                                         
Genoemde prijzen zijn incl. btw       

Klacht gerelateerd advies van:
Vervolgafspraak advies 30 minuten.        € 40,00

 Neem contact op via het e-mail of telefoon.